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怀孕能否吃苦瓜

    发布日期:2019-2-17    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:怀孕了当然可以吃苦瓜了,孕妇吃苦瓜,不仅在怒江

怀孕了当然可以吃苦瓜了,孕妇吃苦瓜,不仅在怒江州治疗癫痫病医院有哪些夏天可以消暑,还可以改善怀孕中肠蠕动减慢的情况,因为苦瓜中膳食纤维可以促进胃肠蠕动,减少便秘的发生,还可使孕妇胃口大开,增进食欲。另外孕妇吃苦瓜,还能防止出现孕期高血压,提高机体免疫力、防止感冒的作用。因此怀孕了适当吃些苦瓜,还是有很多好处的。

吃苦瓜有很多好处,但孕妇需要控制好进食量,以免过多进食苦瓜对身体造成危害。由于苦瓜性寒凉,可能会对人体肠胃造成刺激,因此肠胃虚寒的孕妇不要吃太多苦瓜,以免引起腹泻。

另外需要注意:苦瓜内含有奎宁,奎宁有刺激子宫收缩、引起流产的作用。所以有人主张,孕妇不宜吃苦瓜。但作为苦瓜中的一种微量元素,它的效用微乎其微。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少,孕妇适量吃点并无无碍。但是,为了慎重起治疗痫病医院有几家见,孕妇吃苦瓜时要适量。

由于苦瓜属于寒性食物,因此一定要注意,不可过多食用,以免引起腹泻,所以孕妇一定要武汉那个医院治疗癫痫好点控制进食量,此外,苦瓜中含有会引起子宫收缩的物质,会引起流产,但是这北京癫痫病哪家医院治的好种物质含量较少,只要不多吃就可以了。平时多注意饮食的多样化,全面吸收营养,才能生出健康的宝宝。



 
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